Hva er arbeidsrelatert stress og psykososiale risikoer?

Arbeidsrelatert stress oppstår når kravene til jobben er større enn arbeidstakerens evne til å takle dem. Det er en av de viktigste konsekvenser av et dårlig psykososialt arbeidsmiljø - ikke minst fordi arbeidstakere som opplever langvarig stress på jobb kan lide av alvorlige psykiske og fysiske helseproblemer.

Disse risikoene er:

• Overdrevet krevende arbeid og/eller ikke nok tid til å fullføre oppgaver;
• Motstridende krav og mangel på klarhet om arbeidstakerens rolle;
• Et misforhold mellom kravene av jobben og arbeidstakerens kompetanse;
• Mangel på involvering i beslutninger som påvirker arbeidstakeren og manglende innflytelse på hvordan jobben gjøres;
• Manglende støtte av ledelsen og kolleger;
• Dårlige mellommenneskelige relasjoner;
• Psykisk eller seksuell trakassering på arbeidsplassen;
• Urettferdig fordeling av arbeid, belønning, kampanjer eller karrieremuligheter;
• Ineffektiv kommunikasjon, dårlig forvaltet organisatoriske endringer og jobb-usikkerhet;
• Vanskeligheter med å kombinere forpliktelser på jobb og hjemme.

Rollen av ledelsen

God ledelse kan bidra til å redusere arbeidsrelatert stress og psykososiale risikoer.

En god leder er en rollemodell for å inspirere medarbeidere og motivere dem til å innfri sitt potensial. Han eller hun er åpen og imøtekommende og forstår styrkene og svakhetene til lagets medlemmer.

En god leder utfordrer og oppfordrer medlemmene til å arbeide mot felles mål og ta ansvar for sitt arbeid. Han eller hun vil fremme en lagånd og høy moral og få det beste ut av teamet.

Betydningen av arbeidstakermedvirkning

Arbeidstakere og deres representanter har den beste forståelsen av problemene som kan oppstå på arbeidsplassen. Ved å dele kunnskap med ledere og arbeidsgivere, kan de hjelpe til å forme planlegging og implementere løsninger. Arbeidstakerens medvirkning krever mer enn bare tilbakemeldinger fra bunnen opp. Det er behov for en toveis dialog mellom arbeidsgivere og arbeidstakere, for begge parter innebærer det:

• Å snakke med hverandre;
• Å lytte til hverandres bekymringer;
• Å dele synspunkter og informasjon, og
• Å ta beslutninger i felleskap.

Fordeler

Hva er fordelene av forebygge psykososiale risikoer? Saken er overbevisende:

• For arbeidstakere: økt velvære og trivsel;
• For ledere: en sunn, motivert og produktiv arbeidsstyrke;
• For organisasjoner: generelt bedre ytelse, redusert sykefravær og nærvær, redusert ulykke og skadeomfanget og større oppbevaring av arbeidere;
• For samfunnet, reduserte kostnader og belastning på enkeltpersoner og samfunnet som helhet.