Å være fornøyd med deg selv handler om selvtillit. Det betyr at du ser at du er bra som du er. At du ikke trenger å gjøre noe annet. Og at du ikke trenger å være perfekt.

Denne holdningen gjør deg sterkere, roligere, mer motstandsdyktig, mer kjærlig, mer trygg og lykkeligere.

Perfeksjon eksisterer ikke. Og ingen er perfekt. Men du kan være fornøyd med deg selv. Du er bra som du er. Selvaksept hjelper deg til å se at du ikke trenger til å endre deg.

Det er lett å synes at vakre ting er vakre. Perfekte figurer, vakker kunst, et perfekt liv - alle kan nyte det. Å være takknemlig for alle andre ting krever en mer raffinert tilnærming. Å innse at alt har skjønnhet er vanskeligere, men veldig verdifullt.

Når du jobber med selvtillit, utvikler du medfølelse for deg selv. Og med det utvikler du automatisk medfølelse for andre.



 

Psyke59GraderNord tar ferie - God Påske!