Fred
På sofaen, te, sjokolade, en god bok og ingen forpliktelser.
Men er det slik? Er det virkelig fred? Er dette noe som jeg kunne tenke meg å gjøre hver eneste dag?
Jeg liker et rent og ryddig hus. Men så snart jeg har støvsugd, ser jeg nye hybelkaniner. Det er aldri ferdig!
Hvis jeg oppfyller en frist for en blogg, er det fest og samtidig må jeg tenke på tema og innhold for neste blogg. Så er det strykejernet og middagen som ønsker oppmerksomhet. En evig syklus med å streve etter ting som må gjøres.
Men i det øyeblikket jeg aksepterer at den bloggen også kan skrives i morgen, eller at plaggene virkelig ikke blir stygg ved å vente (nok) en dag til de blir stryket, opplever jeg fred.
I et samfunn som i økende grad krever fullkommenhet, gir det luft å gi ufullkommenhet plass. Jeg lar støvet ligge på vasken på toalettet for hva det er. Jeg omfavner det faktum at huset fra tid til annen er en krigssone, og jeg inviterer en venn til en kopp kaffe midt i rotet.
Bekjemp uroen ved å gi slipp, være og finne fred.
La det være...
© Copyright psyke59gradernord.com
Forskjell mellom gutter og jenter
Gi sønnen din valget mellom en naturtro, søt babydukke og et sett med gamle biler. Det er en god sjanse for at han velger bilene. Hvordan er det mulig? Lærte du ham det, selv om det ikke var meningen din? Har du som foreldre presset ham i en viss retning uten å vite det? Forskning viser at når du tilbyr et barn gutte- og jente-leketøy fra starten av, gjør gutter andre valg enn jenter. Jenter velger havfruer, Barbies og prinsessekjoler, gutter velger traktorer, brannbiler og piratklær.
Er det rart?
Hvis du ser på utviklingen av hjernen hos gutter og jenter, skjer det noe før fødselen som får hjernen til en gutt til å utvikle seg annerledes enn hos en jente. Enorme mengder testosteron frigjøres i løpet av noen måneder og endrer strukturen i hjernen til en gutt. Høyre halvdelen utvikler seg sterkere enn venstre. Og høyre hjernehalvdel sikrer at en gutt er ekstra god i romlig innsikt, i kreativitet og abstrakt tenking, i matematikk.
Hos jenter er venstre hjernehalvdel mer utviklet - jenter er bedre på ord, når de uttrykker følelser, de er mer omsorgsfulle, søker etter forbindelser.
Gutter må alltid konkurrere for å se hvem som er raskest, sterkest eller best. En gutt føler seg trygg når han vet at han takler den andre, er flinkere til noe. Gutter vil løpe, spille fotball, elsker vilt lek, og vil undersøke hvordan ting fungerer. Når de kaster leiren gjennom rommet i stedet for å skulpturere en pen hest, er de ikke irriterende - de undersøker.
Men ...
... hjernen er ekstremt fleksibel. Kryssforbindelser lages stadig mellom venstre og høyre hjernehalvdelen. Gutter som kaster dukker kan senere bli flotte fedre, eller oversettere, eller psykologer. Jenter kan bli profesjonelle fotballspillere, matematikere eller bilmekanikere.
På grunn av alt det testosteronet, er gutter litt tregere i utviklingen. Og noen ganger gjør de ting som ikke er så nyttige eller til og med farlige. De har også mer problemer med å kontrollere seg selv og kan noen ganger bli veldig sinte eller til og med aggressive. Heldigvis gjør gutter etter noen år helt opp for "etterslepet".
Pass på hva et barn trenger, og juster utdannelsen/oppdragelsen din deretter!
© Copyright psyke59gradernord.com
Arbeidsplasser og stress
Forskning innen arbeids- og organisasjonspsykologi viser at utforming av arbeidsplasser har store konsekvenser for utførelsen av oppgaveutøvere og derfor for organisasjonens funksjon.
Ta for eksempel kontorlandskapet. Jeg vet ikke hvem som kom med det ordet, fordi i motsetning til landskap ute finnes det vanligvis ikke mye "grønt" på disse steder. Kontorlandskapet er heller preget av lysstoffrør, summende dataskjermer og masse lyd. Det finnes ingen dører i et kontorlandskap. Faktisk jobber alle sammen på samme rom, bare adskilt ved hjelp av papirtynne vegger som man enkelt kan se over. Men, personen som har oppfunnet det, trenger sikkert ikke å jobbe der selv.
Det ser veldig koselig ut, så tett sammen. Som en skoleklasse med uavhengig arbeidende elever. Og hvis det ikke var frister som må etterleves og produkter som må leveres, kunne det være virkelig gøy.
Men selvfølgelig må det jobbes. Og jo mindre du vil være oppmerksom på lydene, jo sterkere de kommer inn. Du oppdager noe nytt fra dine kollegaer uoppfordret. En kollega som nyser flere ganger hver dag. Andre har hovedsakelig en høy stemme eller begynner bare å hviske, noe som gjør deg ekstra skarp. Og du får høre alle telefonsamtalene langt inn i rommet. Og så er det kollegaen med kaffeavhengighet. Som kommer innom hver time. Og ofte skal ha en prat etterpå.
Det er mye å se og høre i et slik kontorlandskap. Antallet stimuli er blitt tredoblet, og det er ikke uvanlig at folk må starte på nytt fordi de ikke kan konsentrere seg. Disse menneskene går hjem mye trettere enn vanlig. Kontorlandskap er en billig måte til å utnytte arealet. Men for enkelhets skyld glemmes det at produksjonen av ansatte er mindre.
Selvfølgelig er det mulig å gjennomføre avbøtende tiltak. Så finnes det for eksempel arbeidsgivere hvor det er mulig å jobbe hjemmefra hvis du har oppgaver som krever ekstra konsentrasjon. Andre legger til rette for støydempende hodetelefoner. Men er det så behagelig da å sitte hele døgn med hodetelefoner på?
På annen side, kontorlandskap kan også være morsomt! Noen arbeidsgivere sørger for sosiale soner med salongsofaer, rikelig med planter, seter og mange små dekorasjoner og to ganger i uken fersk frukt.
Og så er det fleks-plasser... Så lenge du overholder retningslinjene for rent skrivebord, kan du jobbe hvor som helst. Men da må du komme ekstra tidlig fordi de ellers er allerede tatt!
Har du et kontor for deg selv? Og hvordan liker du det?
© Copyright psyke59gradernord.com
Behandle stimuli med et nettbrett?
Skolen har startet på nytt og det betyr at det blir travlere både på skolen og hjemme. Det er en god sjanse for at du lar barnet ditt leke på nettbrettet hans oftere. Barn sier ofte at det også hjelper dem å slappe veldig godt av. Men er det sant?
På slutten av en skoledag merker du at barnet ditt ikke har så mye puff lenger, og du gir ham med kjærlighet og glede litt tid på nettbrettet hans. Du merker også at det fungerer bra for ham. Han slapper av, du ser skuldrene synke. Ja, det er godt å se avslapningen øke. Men hvis barnet ditt også har mye å bearbeide, vil det ikke skje. Da utsetter du dem (over) trettheten.
Dette gjelder ikke bare barn, men også voksne! Hvis du er trøtt av å jobbe på slutten av uken, kan du virkelig glede deg over en kveld med TV. Hvis du har en dårlig dag på jobben, løser du det ikke ved å se på TV. For så snart du er ferdig med skjermen, er alt som fortsatt plaget deg fremdeles der. Det er bedre å gjøre noe når du er plaget.
Men hva da?
Sørg for at barnet ditt kan være fysisk opptatt. Å baske eller hoppe på trampoline. Det slapper enormt og fjerner stresset. Foreldre sier ofte: "men så gjør du dem vill." Dette er bare delvis sant: ved å få lov til å gjøre noe et øyeblikk, blir stimuliene de trenger fornøyd, og så blir de rolig. Også her er "for" (som for mye) ikke bra. Begrens tiden til 10 minutter.
Ikke alle (svært følsomme) barn liker å være fysisk opptatt. Selv om det kan være veldig effektivt å baske med dem, er dette ikke alltid den rette måten å bli kvitt stress.
Men hva med for eksempel å stryke perler, håndverk, tegne, leke med Lego eller Playmobil? Ved å spille stille forhindres effekten av å sitte stille, som skjer når du bruker nettbrettet. De fokuserer på noe som ikke er mentalt tungt, og som kan hjelpe kroppen deres til å slappe av. De samlede stimuli bearbeides.
Kan de noen gang bruke nettbrettet?
Selvfølgelig! Du kan virkelig glede deg over en time på nettbrettet hvis du bare er trøtt. Men etter at du blir kvitt overflødige følelser og stimuli.
© Copyright psyke59gradernord.com
Utviklingen av organisasjonen
Klassiske organisasjonsteorier
Disse er basert på den negative arbeidsmentaliteten til mennesker. Disse er fra før 1940.
- Scientific Management (Taylor): Det er et tydelig skille mellom mennesker som designer oppgaver og de som utfører dem. Oppgaver kuttes i de minste enhetene. Utgangspunkt: Det er bare én måte som er den beste måten å gjøre oppgaven på.
- Ideal Bureaucracy (Weber): Strukturen til små familiebedrifter passet ikke til store fabrikker, i tillegg er familiemedlemmer ikke alltid de mest egnede for en stilling.
- Administrative Management (Fayol): Fayol lette etter et universelt sett med organisatoriske prinsipper for ledelse (management funksjoner).
Organisasjoner i det nittende og tidlige tyvende århundre var ofte dårlig strukturert og fungerte uforutsigbart. De tre klassiske organisasjonsteoriene tilstreber hovedsakelig orden og kontroll ved å etablere strenge regler og prosedyrer for arbeidsatferd og et strengt tilsyn med implementeringen av arbeidet og anvendelsen av nevnte regler. Tydelige forskrifter og grundig kontroll gjør "klassisk" strukturerte organisasjoner lite fleksible og smidige. Nye situasjoner eller endringer i miljøet kan ikke reageres raskt nok på.
Humanistiske organisasjonsteorier (etter 1940)
Dette var et svar på Scientific Management. De går ut fra arbeidsviljen/godheten til mennesker.
- Teori X/Y (MacGregor). Teori X-ledere antar at folk ikke vil jobbe og derfor må bli tvunget til å jobbe. Teori Y-ledere antar at arbeid er en del av folks liv, og at de ønsker det.
- Human Organization (Likerts system) der organisasjoner kan klassifiseres i 4 kategorier: Eksploitiv autoritær (utnyttende autoritær) type, en velvillig autoritativ (mild autoritær) type, en konsultativ (rådgivende) type og en deltakergruppe.
Selv om de klassiske og humanistiske organisasjonsteoriene skiller seg grunnleggende fra hverandre, i samsvar med det anvendte bildet av menneskeheten og organisasjonens prinsipper, har de til felles at de kobler organisasjonens effektive funksjon med en nøyaktig definert organisasjonsdesign.
Faktorer som påvirker organisasjonsdesign:
- Strategi: Ifølge Galbraith har følgende aspekter av organisasjonsstruktur størst innvirkning på organisasjonens strategi:
- Spesialiseringsnivå
- Form
- Maktfordeling
- Form for avdelingsdannelse
- Nivå av miljøusikkerhet: Avhenger av spørsmål som grad av konkurranse, konkurransestabilitet og innflytelse av myndighetsregulering.
- Forutsetninger og verdier for de som har makten: Hvis ledere har mye tillit til sine ansatte, velger de en annen organisasjonsstruktur enn når de ikke har det.
- Størrelse på organisasjonen: Jo større en organisasjon, desto viktigere er struktur og design.
- Viktige teknologier: Med teknologi menes her virkemidlene organisasjonen konverterer input fra miljøet til noe håndgripelig som blir returnert til miljøet. Tenk på forskjellen mellom masseproduksjon eller skreddersydd.
De tre nyeste innovasjonene innen organisasjonsdesign er:
- Organisering basert på teams eller lag
- Matrise organisasjon
- Virtuell organisasjon
Disse designs gjør det enkelt for organisasjoner å svare raskt på markedsmuligheter og utnytte de tilgjengelige ressursene bedre. Alle tre organisasjonsdesigns krever at de andre organisasjonsdelsystemene fungerer på samme linje, slik at de kan fungere godt sammen.
Forskning viser at det ikke er én beste måte å utforme en organisasjon på, men organisasjonene som mest mulig samsvarer med de forskjellige delsystemene deres med strukturen deres er mest vellykket. Hvorvidt en design er vellykket, avhenger også av i hvilken grad interne retningslinjer og prosedyrer er i samsvar med designet fordi designet har konkrete effekter på ansattes atferd. Hvordan fremtiden for organisasjoner vil se ut i fremtiden, er uklart på grunn av den fortsatte utviklingen av informasjonsteknologi, globaliseringen av økonomien og den voksende gruppen arbeidere som kan settes inn på en fleksibel måte.
© Copright psyke59gradernord.com
Page 38 of 62